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Preferimos o power rack devido à maior segurança que advém do fato de estar fechado em uma gaiola agachada, além de haver mais montantes e buracos para preencher com acessórios. A Rogue Fitness geralmente fabrica os melhores racks de agachamento para a maioria das pessoas, embora sejam definitivamente mais caros do que a concorrência que importa aço e racks.
Rogue tem três linhas diferentes de racks, Infinity, Monster Lite e Monster Series. Embora sugeríssemos a Linha Infinity para a maioria dos proprietários de academia de crossfits domésticas, a Rogue não dedicou muito tempo criando acessórios e fornecendo suporte para a linha ultimamente, então, desde então, começamos a sugerir a série de racks Monster Lite.
O Rogue RML-390F é um dos racks mais vendidos da Rogue por apresentar todas as ótimas coisas que vêm com a linha Monster Lite, mas em vez de ter que ser aparafusado em concreto ou em uma plataforma de levantamento de peso, ele é independente.
Este rack é extremamente resistente, fabricado nos EUA e vem na cor que você quiser, desde que seja preto (implorei à Rogue para começar a oferecê-lo em cores diferentes, mas eles recusaram até agora.) Guia para compradores de academia de crossfits CrossFit em casa – Este é o seu Guia para compradores de academia de crossfits At Home CrossFit.
Também conhecida como a bíblia sagrada do Guia para compradores de academia de crossfits At Home CrossFit. Tudo isso se baseia no meu conhecimento de administrar StoneWay CrossFit, ajudar amigos a construir academia de crossfits em casa e construir uma academia de crossfit em nossa van Sprinter, que estamos arrasando hoje (e já faz mais de 3 anos).
Neste post você aprenderá o que eu acho que são as 3 fases em que você deve comprar seu equipamento com base no retorno máximo do seu investimento.